Calculateur d’IMC
L’indice de masse corporelle met votre poids en rapport avec votre taille. C’est un indicateur de dépistage approximatif : un point de départ utile, pas un verdict sur votre santé.
Votre IMC
26,1
Surpoids
56,6–76,4 kg
Poids santé pour votre taille
Surpoids
Catégorie
Exemple pour : 175 cm, 80 kg. Avec JavaScript activé, le résultat suit votre saisie.
Catégories d’IMC (OMS)
- Insuffisance pondérale — moins de 18,5
- Poids normal — 18,5–24,9
- Surpoids — 25,0–29,9
- Obésité de classe I — 30,0–34,9
- Obésité de classe II — 35,0–39,9
- Obésité de classe III — 40,0 et plus
IMC = poids en kilogrammes ÷ (taille en mètres)².
Ces catégories concernent les adultes (à partir de 18 ans). Chez l’enfant et l’adolescent, l’IMC se lit sur des courbes de percentiles selon l’âge et le sexe.
Ce que l’IMC ne voit pas
L’IMC ne fait pas la différence entre muscle et graisse : les sportifs entraînés se retrouvent souvent dans la zone « surpoids » tout en étant secs. Il ignore aussi où se loge la graisse — le tour de taille est un meilleur signal du risque métabolique — et une même valeur ne se lit pas de la même façon selon l’âge et l’origine ethnique.
Considérez-le comme une donnée parmi d’autres, à côté du tour de taille, de l’évolution de votre poids et de vos sensations à l’entraînement et au quotidien.